1. Важное и неважное
По словам Фергуса О'Коннела, многие люди ошибочно считают все свои дела важными. Именно поэтому список дел никогда не заканчивается. Тщательно сортируйте свои дела на важные и неважные.
Автор книги «Делай меньше» советует брать листок и составлять 2 колонки - дела важные и неважные. Составив оба списка, просто оторвите колонку под названием «Неважное». Это и будет ваш план на день.
Выполняйте то, что действительно важно сегодня, и не заостряйте внимание на неважных вещах.
2. Научитесь говорить «нет»
Многие люди не знают, как все успеть на работе и дома, потому что они не умеют говорить «нет». Люди, которым трудно говорить «нет», часто оказываются заваленными работой и ничего не успевают.
Отказывать и говорить «нет» - занятие неприятное. Мы боимся испортить отношения с коллегами или родными. Но это необходимо, если вы хотите научиться все успевать.
3. Позвольте себе лениться
Многие современные занятые люди не могут позволить себе пассивный отдых. Для многих трудоголиков лежать на диване и ничего не делать кажется пустой тратой времени. Но, по мнению Фергуса О'Коннела, иногда людям полезно лениться. Это помогает избавиться от стресса и напряжения.
Выделяйте в своем графике время на лень. В это «ленивое» время вы можете просто ничего не делать, отдыхать от рутины и не думать о делах.
Как лень может помочь кому-то успевать больше? Все просто: моменты лени повышают продуктивность и придают сил. Расслабившись как следует, мы беремся за дело с новыми силами.
Итак, это были советы о том, как все успевать дома и на работе. В книге Фергуса О'Коннела «Делай меньше» можно найти множество других полезных советов на эту тему. Эта книга учит расставлять приоритеты и делать только то, что действительно стоит внимания.
Книга «Делай меньше» выпущена в 2015 году издательством «Манн, Иванов и Фербер».